Quando falamos em alimentação pré-prova devemos pensar em como prover a energia necessária para que o corpo tenha uma boa performance durante o exercício. Mas, as dúvidas são frequentes principalmente entre atletas amadores iniciantes. Por isso, pedimos a orientação da médica nutróloga Norma Leite, para indicar os alimentos que devem ser aliados nesta preparação e claro apontar aqueles que … Read more
Quando falamos em alimentação pré-prova devemos pensar em como prover a energia necessária para que o corpo tenha uma boa performance durante o exercício. Mas, as dúvidas são frequentes principalmente entre atletas amadores iniciantes. Por isso, pedimos a orientação da médica nutróloga Norma Leite, para indicar os alimentos que devem ser aliados nesta preparação e claro apontar aqueles que … Read more
Quando falamos em alimentação pré-prova devemos pensar em como prover a energia necessária para que o corpo tenha uma boa performance durante o exercício. Mas, as dúvidas são frequentes principalmente entre atletas amadores iniciantes. Por isso, pedimos a orientação da médica nutróloga Norma Leite, para indicar os alimentos que devem ser aliados nesta preparação e claro apontar aqueles que … Read more
Quando falamos em alimentação pré-prova devemos pensar em como prover a energia necessária para que o corpo tenha uma boa performance durante o exercício. Mas, as dúvidas são frequentes principalmente entre atletas amadores iniciantes. Por isso, pedimos a orientação da médica nutróloga Norma Leite, para indicar os alimentos que devem ser aliados nesta preparação e claro apontar aqueles que … Read more
Estão abertas as inscrições para a 7ª Corrida da Advocacia. A competição, que é uma iniciativa da OAB/SE através da Caixa de Assistência dos Advogados de Sergipe – CAASE, será realizada no próximo dia 12 de agosto, em Aracaju. Para garantir o lugar na prova que já é uma tradição no calendário esportivo do Estado … Read more
Estão abertas as inscrições para a 7ª Corrida da Advocacia. A competição, que é uma iniciativa da OAB/SE através da Caixa de Assistência dos Advogados de Sergipe – CAASE, será realizada no próximo dia 12 de agosto, em Aracaju. Para garantir o lugar na prova que já é uma tradição no calendário esportivo do Estado … Read more
Estão abertas as inscrições para a 7ª Corrida da Advocacia. A competição, que é uma iniciativa da OAB/SE através da Caixa de Assistência dos Advogados de Sergipe – CAASE, será realizada no próximo dia 12 de agosto, em Aracaju. Para garantir o lugar na prova que já é uma tradição no calendário esportivo do Estado … Read more
Estão abertas as inscrições para a 7ª Corrida da Advocacia. A competição, que é uma iniciativa da OAB/SE através da Caixa de Assistência dos Advogados de Sergipe – CAASE, será realizada no próximo dia 12 de agosto, em Aracaju. Para garantir o lugar na prova que já é uma tradição no calendário esportivo do Estado … Read more
Iniciar uma corrida não é simplesmente calçar o tênis e sair correndo por aí. Essa conduta pode gerar contraturas musculares, rupturas, estiramentos e até lesões. A corrida como qualquer atividade física deve ser realizada seguindo orientações de profissionais especializados. Esse sim deve ser o primeiro passo. Para obter o melhor rendimento possível nos treinos e … Read more
Iniciar uma corrida não é simplesmente calçar o tênis e sair correndo por aí. Essa conduta pode gerar contraturas musculares, rupturas, estiramentos e até lesões. A corrida como qualquer atividade física deve ser realizada seguindo orientações de profissionais especializados. Esse sim deve ser o primeiro passo. Para obter o melhor rendimento possível nos treinos e … Read more
